Pilates
na napravah
Individualna
vadba na napravah
Vadba na Reformerju, Cadillac-u, Wunda Chair in drugih pilates napravah. Omogoča varno in učinkovito izboljšanje gibanja, stabilnosti, mišične moči in koordinacije.
Z njihovo pomočjo lahko:
· izboljšamo nadzor nad gibanjem,
· lažje osvojimo pravilno tehniko,
· postopno povečujemo zahtevnost,
· prilagodimo vadbo različnim telesnim sposobnostim
Individualna
vadba na napravah
Vadba na Reformerju, Cadillac-u, Wunda Chair in drugih pilates napravah. Omogoča varno in učinkovito izboljšanje gibanja, stabilnosti, mišične moči in koordinacije.
Z njihovo pomočjo lahko:
· izboljšamo nadzor nad gibanjem,
· lažje osvojimo pravilno tehniko,
· postopno povečujemo zahtevnost,
· prilagodimo vadbo različnim telesnim sposobnostim
Skupinska
vadba na napravah
FAMO Fascia Movement®
Celostna vadba, ki združuje gibljivost fascij, miofascialno sproščanje, spiralne in dinamične gibe ter dihalne tehnike. Vadbe so primerne za vse, ki želijo izboljšati držo, gibljivost in regeneracijo telesa.
Skupinska
vadba na napravah
FAMO Fascia Movement®
Celostna vadba, ki združuje gibljivost fascij, miofascialno sproščanje, spiralne in dinamične gibe ter dihalne tehnike. Vadbe so primerne za vse, ki želijo izboljšati držo, gibljivost in regeneracijo telesa.
Ostale
KinPil storitve
Kineziologija -
Gibalna terapija
Individualni programi za zmanjšanje bolečin, korekcijo drže in funkcionalno gibanje. Vadbe so prilagojene vašim potrebam in stanju telesa.
Promocija
zdravja za podjetja
Delavnice, aktivni odmori in organizirana vadba za zaposlene. Namen je izboljšanje zdravja, produktivnosti in splošnega počutja v delovnem okolju.
Strokovno
mentorstvo
Strokovna podpora za študente, inštruktorje in vse, ki želijo poglobiti razumevanje gibanja. Individualno usmerjanje, analiza prakse in nadgradnja znanja s področja pilatesa, FAMO Fascia Movement® ter gibalne terapije.
Izberi
svoj termin
Prosto mesto na vadbi si lahko enostavno rezervirate preko našega Lime Booking sistema.
Stopite v stik
z nami
Telefon
+386 31 691 837
Žalec
LJUBLJANA